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통증질환/족저근막염/하지불안장애

족저근막염원인과 증상 족저근막염원인과 증상 연휴 이후 불어난 몸무게를 정상으로 되돌리고자 운동을 시작하시는 분들이 많습니다. 운동은 우리의 건강을 유지시키는데 큰 도움이 되지만 뭐든지 지나치면 좋을 것이 없는데요.마찬가지로 운동 또한 그 정도가 지나칠 경우 근육통이나인대 손상 등이 발생될 가능성이 있을 뿐만 아니라 발바닥이 찌릿찌릿한 족저근막염 원인이 될 수도 있어 주의하여야 합니다. 오늘은 족저근막염 원인과 증상에 대해서 안아픈세상한의원과 함께 자세히 살펴보도록 하겠습니다.일명 발뒷꿈치 통증 증후군이라고도 불리 워 지는 족저근막염의 경우 발 뒤꿈치 뼈에서부터 시작되어 발바닥 앞쪽까지 위치한 두껍고 강한 섬유띠인 족저근막에 이상이 발생하는 증상으로 반복적으로 족저근막에 경미한 손상이 가해지면서 이것이 누적되면 발생할 수 있는.. 더보기
하지불안증으로 인한 불면증 하지불안증으로 인한 불면증 평상시에 다리에 통증이 있어서 잠을 설치시는 분들이 있습니다. 이런 분들은 하지불안증을 의심해 봐야 하는데요. 하지불안증후군 이라고도 불리는 이 증상은 주로 늦은 저녁시간이나 휴식을 하고 있을 때 나타나 수면을 방해하는 질환입니다. 증상은 다리를 잡아당기거나 살이 타는 것 같은 느낌이 들고 벌레가 기어 다니는 것 같은 불쾌감이 들기도 합니다. 자신의 의지와 상관없이 수면 중에 다리를 계속 움직이는 현상도 나타납니다. 하지불안증이 계속되다 보면 숙면을 취하기 힘들어 낮 동안의 생활이 힘들어지기도 하고 불면증이 찾아오기도 합니다. 그러나 대부분의 사람들은 하지불안증에 대한 이해도가 낮기 때문에 제대로 된 치료를 받지 않고 휴식을 취하거나 방치하는 경우가 많습니다. 보통 다리 마사지.. 더보기
다리가 자주 저려요 잠을 못자면? 다리가 자주 저려요 잠을 못자면? 밤마다 잘 때면 다리가 자주 저려요라고 호소를 하시면서 잠을 못자는 분들이 있습니다. 또한 이런분들은 다리에 벌레가 가는 느낌이 들기도 하는데, 이런 증상이 있다면 하지불안증후군을 의심해볼 수 있습니다. 이번 시간에는 하지불안증후군에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 하지불안증후군은 잠들기 전 하체에 불편한 감각이 느껴서져 숙면을 취하지 못하는 질환인데, 다리를 움직이지 않으면 심해지고, 움직이면 정상으로 돌아오는 특징을 가지고 있습니다. 주로 다리에 벌레가 기어다니는 느낌과 쑤시거나 따끔거리는 느낌, 바늘로 찌르는 듯한 느낌 등 환자들에 따라 다양한 증상들이 나타 납니다. 대부분의 환자들이 디스크 또는 하지정맥류로 오인해서 정확한 치료를 받지 못하고 있거나 일시적인 증상으.. 더보기
부천족저근막염한의원 발바닥 안쪽 통증 있다면 부천족저근막염한의원 발바닥 안쪽 통증 있다면 족저근막염은 발뒤꿈치에서 시키는 이어진 발의 아치를 지지하며 체중분산을 시키는 족저근막에 염증이 발생한 질환을 말합니다. 발바닥 안쪽 통증이 있다면 족저근막염 의심해볼 수 있습니다. 이번 시간에는 부천족저근막염한의원 안아픈세상한의과함 이 질환에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 야외로 나가서 운동을 즐기는 분들이 무리하여 걷거나 달리기를 한 뒤에 발바닥 안쪽 통증 호소를 하는 경우가 많습니다. 평소보다 오랜 시간 걷거나 달린 다음날 발이 바닥을 디딜 때 찌릿해서 내딛기가 힘들며 통증이 있다면은 족저근막염 의심할 수 가 있습니다. 족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발가락으로 가는 근육을 둘러싼 섬유조직입니다. 족저근막은 발에 전달이 되는 충격흡수를 하.. 더보기
하지불안증후군 진단과 원인 하지불안증후군 진단과 원인 하지불안증후군이란 주로 저녁 또는 잠들기 전에 다리가 저리는 등의 불쾌한 느낌이 들게 되면서 숙면을 취하지 못하는 질병을 말합니다. 그렇다면 하지불안증후군 원인은 무엇이고 진단은 어떻게 할 수 있을까? 오늘은 이에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 불면증호소를 하는 많은 환자들에게 불면증의 원인을 물어보면은 앉아있거나 누워있는 자세에서 다리가 저리거나 벌레가 기어가는 듯 느낌으로 인해서 잠을 이루지 못하는 경우가 있습니다. 일반인 10명 중에 1명꼴로 볼 수 있는 하지불안증후군은 아직 많이 알려져 있지 않은데, 하지불안증후군의 증상이 생겨도 그냥 방치를 해버리는 경우가 많습니다. 하지만 증상이 있음에도 불구하고 계속해서 치료를 받지 않는다면 만성적인 불면증에 시달릴 수.. 더보기
걸을때 뒷꿈치 통증이? 걸을때 뒷꿈치 통증? 3월에는 마라톤 대회만 17개에 달하는 등 달리기 운동을 하기 좋은 계절입니다. 하지만 준비가 덜 된 상태에서 갑자기 달리기를 하게 되면 걸을때 뒷꿈치 통증이나 발바닥 통증이 나타날 수 있습니다. 걸을때 뒷꿈치나 발바닥이 아프다면 족저근막염을 의심해볼 수 있는데요. 오늘은 족저근막염이란 무엇이고 어떻게 예방할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 전체를 둘러싸고 있는 단단한 섬유막인 족저근막이 손상을 입게 되면서 염증이 생기는 질환인데, 갑작스러운 운동량의 증가, 장거리 마라톤이나 조깅이 원인이 될 수 가 있습니다. 아침에 일어나 첫발을 내딛을 때 통증이 있다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다. 족저근막염은 잠을 자는 동안 수축하여 있었던 .. 더보기
걸으면 발바닥이 아파요 왜!? 걸으면 발바닥이 아파요 왜!? 어느날 갑자기 걸으면 발바닥이 아파요라고 하시는 분들이 종종 있습니다. 이런 경우 족저근막염을 의심해볼 수 가 있는데요. 충격을 흡수하는 발바닥 섬유질 부위에 염증이 생기는 이 질환은 걸음걸이에 문제를 불러오게 되고 방치를 하게 되면 치료하는데 시간이 오래걸려지기 때문에 조기에 치료를 받는 것이 좋습니다. 이번 시간에는 족저근막염에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 족저근막염은 아직 대중에는 생소한 병명이지만 이미 많은 사람이 앓고 있는 흔한 질병 중에 하나입니다. 시간이 지남에 따라서 점점 통증이 감소를 하게 되지만, 장시간 앉아 있다가 일어서서 걷다가 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 남성보다 여성에게 자주 나타나는데, 이는 하이힐 처럼 굽이 높은 신발을 주로 .. 더보기
부천하지불안증후군한의원 다리감각이 이상해요! 부천하지불안증후군한의원 다리감각이 이상해요! 직장인 김씨는 요즘 밤마다 괴롭습니다. 잠자리에 누울려고 하는데 다리 감각이 이상한 느낌이 들기 때문입니다. 밤만 되면 벌레가 기어가는 느낌이 들며 저리는 증상이 나타나기 때문입니다. 이런 경우 하지불안증후군을 의심하여 볼 수 가 있는데요. 오늘은 부천하지불안증후군한의원 안아픈세상한의원과 함께 이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 하지불안증후군은 보통 잠들기 전에 다리에 불편한 감각 이상증상이 나타나서 다리를 움직이게 하는 증상을 가진 질환을 말합니다. 하지불안증후군은 아직 정확히 밝혀지지 않았지만 뇌 속에서 분비가 되는 신경전달 물질인 도파민을 전달하는 체계에 이상이 생긴 것과 관련이 있는 것으로 보고가 되고 있고, 철분이 부족한 경우도 도파민의 생성이 억제가.. 더보기
발바닥 가운데 통증 있다면? 발바닥 가운데 통증 있다면? 강추위가 시작된 가운데 기온이 낮을 경우 발이 시리고 경직되어 조금만 걸어도 통증이 생길 수 있습니다. 특히 발바닥 가운데 통증이나 주변에 통증이 있다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 이번 시간에는 족저근막염의 증상과 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 평소보다 무리하게 걷거나 달리기, 딱딱한 바닥에서 운동을 하거나 신발을 바꾼 분들이 잘 걸리는 질환입니다. 평소 잘 걷지를 않다가 갑작스럽게 많이 걸어도 족저근막염이 나타날 수 있습니다. 족저근막염은 병명 때문에 염증성 질환으로 오인을 할 수 있지만 단순 염증성 질환이 아닙니다. 발을 무리하게 사용할 때 오는 반복적인 미세 외상이 쌓이게 되여 근막이 조금씩 파열이 되고 파열된 근막이 치유가 되는 과정에서 나타나는 일시.. 더보기
하지불안증후군의 치료방법 하지불안증후군의 치료방법 하지불안 증후군은 다리에 불편한 감각 증상이 심하게 나타나서 다리를 움직이게 되면서 수면에 장애를 일으키는 병입니다. 그래서 잠을 자는데 방해를 받기도 하는 질환입니다. 오늘은 하지불안증후군의 치료방법 등에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 사람은 인생의 3분의 1을 잠에 투자를 합니다. 잠은 심신을 쉬게 하며 에너지를 충전할 뿐만 아니라 낮 동안 쌓인 지식을 정리하며 뇌에 저장하는 기능을 하게 됩니다. 몸이 아파서 잠 못 들던 환자들도 적절한 치료를 받고서 충분히 잠을 자고 나면은 낯빛이 여실히 밝아지는 것이 보이게 됩니다. 그래서 직장인들 사이에서 재테크뿐만 아니라 잠테크를 잘하여야 성공을 한다는 이야기도 있습니다. 하지만 현대인이 느끼는 숙면에 대한 갈증은 여전합니다. 한 조사.. 더보기

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