허리아플때

허리아플때 

 

Image from gettyimagesbank

요즘 저희 안아픈세상한의원에 
허리통증 때문에 오시는 환자분들이 늘고 계시는데요~

최근 내원한 학생 환자분도 늘 책상에 앉아 공부하다 
쉬는 시간에는 책상에 엎드려서 자기 일쑤였는데
하루는 그렇게 쪽잠에서 깨다 
허리에 삐끗한 통증을 느꼈다고 합니다

그 후 조금 괜찮아지나 싶었는데...
막상 집에서 침대에 누우려고 하니
허리가 아파서 편하게 잠을 잘 수 없어서
부모님 권유로 저희 안아픈세상한의원에 내원했다고 해요

 

Image from gettyimagesbank

허리통증의 원인은 매우 다양하지만
직립보행을 하는 척추의 구조상 추간판탈출증이 요통의 흔한 원인이 되고
장시간 같은 자세로 일을 하게 되는 생활습관으로 인해
허리 주변의 근육과 인대에 피로가 쌓이기 쉽습니다 ㅠ,.ㅠ

또한 반복적으로 무거운 물건을 옮기는 직업에 종사하시는 분들 중에도 
요통이 잦기 때문에 무리한 자세를 피하고 
허리를 자주 쉬어주시는 것이 좋지만
정말로 아파지기 전까지는 버티시다
허리통증이 만성화된 이후에야 내원하시는 경우가 많지요;;

또한 허리는 복근과도 관련이 있기에
허리근육 만큼 복근도 중요하지만
허리가 아플 때 근육을 강화한다고 
과도하게 운동하시기 보다는
휴식이 더 중요한 치료가 될 수 있습니다~

 

저희 안아픈세상한의원에서는
허리통증의 원인을 진단하고
증상과 체질에 맞는 한약 처방과 더불어
통증을 경감시키는 봉독요법이나 약침시술,

틀어진 척추를 바로잡는 추나요법,
침, 뜸, 부항 등의 한의치료로 빠른 회복을 도모하고 있지요 ^^

혹시 허리통증으로 고생하고 계시다면
언제든 저희 안아픈세상한의원으로
전화나 내원을 권해드립니다~~~