허리가 찌릿찌릿 디스크 경보

허리가 찌릿찌릿 디스크 경보

인간에게 직립보행으로 인해 두손이 생기면서 문명과 다양한 발전이 함께 했어요. 그렇지만 그로 인해 네발 짐승에게는 생기지 않는 증상이 생기게 되었는데요. 그것은 바로 허리디스크에요. 대부분의 사람들이 허리디스크가 오게 되면 고통스럽고 제대로 일상 생활을 하지 못하는 경우도 많이 있다는 것을 아는데요. 

증상이 나타나기 전에 예방을 하지 않는 사람이 많아요. 초기 증상에 대해서도 잘 모르는 경우가 많아 방치 되는 경우도 많이 생기게 되는데요. 허리디스크는 방치하면 더욱 심각해질 수 있는 만큼 주의를 하는 것이 좋아요.

허리디스크 증상은 허리가 찌릿찌릿하고 뻐근한 증상이 반복되다가 점점 심화되는데요. 초기 증상을 가볍게 여기거나 제대로 대처하지 않는 경우가 많아요. 증상의 원인이 되는 부분을 알고 초기 증상이 나타날 때 자가 회복을 위해 노력하거나 정확한 판단을 위해 한의원 내원을 통한 진단을 받아 보는 것도 현명할 수 있어요!

T씨는 갑작스러운 허리 통증에 본원을 찾아 주셨던 분인데요. T씨는 처음 작은 통증을 느꼈지만, 별 일이 아니겠지하며 넘겼다고 해요. 그런데 문제는 허리의 통증이 점점 심해졌던 것인데요. 갑작스레 느꼈던 통증을 그저 아무 대처 없이 방치함으로써 이 같은 결과가 낳게 된 것은 아닐까 싶어요. 

T씨의 경우에는 특별히 외부의 사고 탓에 나타난 통증이 아니었고, 어느 날 갑작스럽게 느껴진 것인데요. 평소 사무직에 종사하던 T씨는 자신의 잘못된 자세 때문은 아닐까 생각했다고 해요. 안일한 생각에 방치한 결과 극심한 통증을 느껴 결국 본원을 찾아 주셨다고 하는데요. 

허리가 찌릿찌릿한 허리디스크 증상은 여러 가지 원인으로 올 수 있는데요. 갑작스런 사고로 인해 신경이 다치는 경우가 있고, 몸의 어느 부위든 오랜 기간 사용하게 되어 노화로 인해 올 수도 있어요. 

현대 사회에서 가장 큰 원인으로는 장기간 앉아 있는 경우인데요. 앉아 있는 시간이 많은 만큼 자세에 따라 허리에 무리가 가는 경우가 많이 생기게 돼요. 바른 자세로 있으면 괜찮을 수 있는데요. 신경 써서 앉는다고 해도 쉽지 않은 경우가 많아요. 적절한 휴식 또한 중요한데 그렇지 못한 경우가 많아요.

허리가 찌릿찌릿한 증상으로 몸의 이상 증세를 알리는데요. 이런 증상이 생기기 전에 꼭 장기간 앉아 있더라도 시간을 내서 스트레칭이나 휴식을 취하는 것이 중요해요. 이미 증상이 나타난 경우에도 심한 스트레칭 보다는 적절한 휴식이 더 좋을 수가 있는데요. 증상에 따라서 무리한 스트레칭은 더욱 악화를 불러올 수 있기 때문에 주의가 필요해요.

허리가 찌릿찌릿한 증상이 나타나게 되면 자연적으로 회복되어 통증이 없어 지는 경우도 많이 있지만 적절한 대처를 하지 않는 경우에는 점차적으로 악화가 될 가능성이 크기 때문에 무리를 하지 말고 내원해서 진단을 받아 보는 것이 좋아요.

보통 허리디스크의 경우 많은 사람들이 수술 등 위험하고 과하다고 생각하는 회복 방법을 알고 있는데요. 많은 사람들이 꺼려하는 부분이라 고민을 하다가 시일을 놓쳐 더욱 악화되는 경우가 생기곤 해요. 안아픈세상한의원에서는 비수술적인 요법을 통해 허리디스크 회복을 하기 위해 노력해요.

허리가 찌릿찌릿한 증상이 발전되면 다리가 저리고 다른 부위가 아픈 등 통증이 점차적으로 확대될 뿐 아니라 일어나거나 앉아있기 어려운 상황도 생길 수 있는 만큼 적절한 때에 회복을 위해 노력하는 것이 좋아요. 한의원에서는 침이나 뜸을 통해 고통을 완화시키고 기혈의 순화를 도와 회복을 돕고 있어요. 추나요법을 통해 틀어진 몸을 바로 잡는 방법도 하고 있어요.

허리가 찌릿찌릿한 증상 허리디스크는 한번 나타나면 회복이 더디고 노력이 많이 들어가는 증상이에요. 예방 방법과 초기 증상에 대해 잘 알고 대처를 빠르게 하는 것이 고생을 덜고 고통을 줄이는 방법이에요. 

대부분 많은 분들이 허리의 통증을 안일하게 생각하게 되는데, 이는 나 뿐만 아니라 주변인들 또한 흔히 겪는 증상이기 때문 아닐까 싶은데요. 안일한 생각 가지지 마시고, 미리 대처해 보는 것이 좋아요^^ 여러분의 허리 건강 꼭 지켜 나가시길 바래요!! 또한 허리의 건강은 한 번 켜진 적신호가 또 다시 켜질 수 있다는 점 잊지 마세요.