잠을 많이 자도 피곤 하다면

잠을 많이 자도 피곤 하다면

 

 

요새 현대인들은 특별한 원인이 없이 잠을 많이 자도 피곤하며 정신적, 육체적 피로감을 호소하는 경우가 많습니다.
이런 경우 만성피로를 의심해볼 수 있습니다.  만성피로는 간기능 이상, 갑상샘 기능이상, 알레르기 질환, 수면 장애, 부신 호르몬 부족 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
이번 시간에는 만성피로증후군에 관해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

위에서 말한 것처럼 콕꼬집을 수 없는 원인 때문에 피로가 6개월 이상 지속이 되는 것을 만성피로증후군이라고 합니다.

 

만성피로증후군의 주요한 원인은 척추와 사지불균형, 턱관절장애와 같은 구조적인 결함으로 인해 기혈순환이 원활하게 이루어지지 않는 것을 꼽고 있습니다. 또한 정신심리적 부담과 환경오염으로 인해 장부의 기능이 떨어지게 되면서 발생하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 첫째로 구조적인 문제로 발생할 수가 있습니다. 현대인들은 한 자세를 움직이지 않고 반복적으로 하는 동작인 많은데, 그래서 어깨와 목, 척추의 기혈순환이 원활하게 이루어지지 않아 장부의 기능이 떨어지게 되면서 만성피로증후군이 발생을 합니다.

 

장시간 컴퓨터를 하거나 스마트폰과 같은 기기, 장시간 앉아서 생활하거나 반복적인 동작으로 작업을 하는 경우가 대표적입니다.

 

 

 

 

 

 

두 번째로는 정신심리적인 요인이 있습니다. 현대인들은 과도한 업무와 실적부담으로 인해서 정신적 스트레스를 엄청나게 받습니다. 예를 들면 잦은 야근과 과도한 작업, 스트레스로 인해 간 지능이 저하돼 피를 생성하는 기능이 떨어지며 면역기능도 약화되어 만성피로증후군을 일으키게 됩니다.

 

체내의 활성산소가 늘어나게 되면서 신체의 각 장기가 해독을 하여야 할 독소마저 늘어나게 되면서 에너지가 과도하게 소모가 되는 것도 주요원인이 됩니다. 결국 인체 에너지를 과다소모하며 자율신경계의 부조화로 인해 장부의 기능이 떨어지게 되고 기혈이 부족해짐으로 만성피로증후군을 앓게 되는 것입니다.

 

또한 정신적 스트레스를 풀기 위해 인스턴트 음식 등의 서구화된 음식을 폭식할 경우 장의 해독기능과 노의 조절기능이 상실되어 만성피로를 불러올 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

세 번째로는 환경적인 요인입니다. 최근에는 소음, 공기오염, 수질 오염과 같은 부적합한 환경에 노출이 되기 쉽습니다.

 

이 같은 오염원을 인체내부에서 해독을 하기 위하여는 많은 에너지와 영양소가 필요로 합니다. 하지만 영양분 공급에 한계가 있으며 오염원이 있는 중금속들이 인체의 신경계통과 장기에 악영향을 주어 만성피로를 일으키게 됩니다.

만성피로증후군의 치료는 어느 한 장기에 국한되는 것이 아니며 모든 장기의 면역력이 회복되어야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

안아픈세상한의원에서는 봉독, 첩약과 면역단 한방치료를 통해서 인체의 기혈순환을 활성화하며 척추교정을 통해 인체정기의 순환을 회복시켜 만성피로증후군에서 벗어나보도록 도와줍니다.

 

평소에 잠을 많이 자도 피곤 하다면 만성피로증후군을 의심해볼 수있습니다. 만성피로는 모든 질병의 원인이 되고 삶의 질을하락시키는 주요원인이 됩니다.
방치를 하지 말고 꼭 상담을 통해서 이겨내보도록 하시기 바랍니다.