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통증질환/근막통증증후군/테니스엘보우

부평봉침 팔꿈치 통증에도 부평봉침 팔꿈치 통증에도 꽃샘추위가 계속되고 있지만 다음주에 접어들면 날씨가 많이 풀릴것으로 보여지고 있습니다. 이렇듯 날씨가 좋아지게 되면 다시 운동과 같은 야외활동을 즐기시는 분들이 늘어날 것으로 예상되는데요. 운동은 우리 몸의 건강을 지키기 위해서 반드시 필요하지만 극심한 운동은 오히려 몸을 상하게 할수 있어 주의하여야 합니다. 실제로 부평봉침 한의원인 안아픈세상한의원을 방문하는 환자분들을 살펴보면 테니스나 골프를 즐기던 중 발생한 발꿈치 통증으로 인해 치료를 문의하는 경우를 종종 볼수 있는데요. 이렇듯 태니스나 골프 같이 팔을 주로 사용하는 운동의 경우 팔꿈치 통증을 유발하는 증상인 태니스 앨보우와 골프 앨보우를 주의하여야 합니다. 아 두가지 증상은 모두 팔꿈치에서 발생하는 통증을 주요 증상으로 .. 더보기
허리 근막통증증후군 누구나 위험해 허리 근막통증증후군 누구나 위험해 근막통증증후군은 누구나 걸릴 수 있는 질병입니다. 특히 수험생이나 컴퓨터를 자주 다루는 직장인 주부 등과 같이 고정된 자세로 반복적인 동작을 수행하거나 스트레스를 많이 받는 직업군의 사람들에게서 많이 생기는 증상인데요. 이 증상은 허리나 어깨 등 다양한 신체부위에서 나타날 수 있습니다. 어깨, 목, 허리 근막통증증후군 증상은 우리 몸의 40%를 자치하는 근육을 덮고 있는 근막이라는 얇은 막에 결절이 생기는 증상을 말하는데요. 이 증상이 나타날 때 우리는 흔히 담에 걸렸다는 말을 하곤 합니다. 담에 걸리는 일은 우리 일생에서 흔히 일어다는 일이지만 허리 근막통증증후군 등 담이 걸리는 이유에 대해서는 아직까지 정확히 밝혀진 바는 없습니다. 다만 극막에 스트레스를 유발하는 잘.. 더보기
팔꿈치통증치료 한의원에서 팔꿈치통증치료 한의원에서 겨울에는 실내 스포츠가 인기를 끌게 됩니다. 그중 골프는 스크린 골프장이 늘어나면서 얼마전부터 큰 인기를 끌고 있는 실내스포츠가 되었는데요. 골프는 보기완 다르게 큰 운동량을 자랑하는 운동이기 떄문에 충분한 스트레칭이 필요할 뿐만 아니라 무리하지 않는 것이 중요합니다. 만약 무리한 골프로 인해서 팔꿈치통증치료를 필요로 할 경우 골프엘부우 증상을 진단받을수도 있기 때문인데요. 이번시간에는 골프엘보우 증상에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 골프엘보우 증상은 팔꿈치 통증을 주요 증상으로 하는 질환으로 무리한 팔꿈치 사용이 그 원인입니다. 특히나 이 증상은 골프선수들에게서 많이 발생하여 골프엘부우라는 이름을 얻게 된 점이 특징이라면 특징인데요. 이 증상을 앓게 되면 팔꿈치 .. 더보기
골프 엘보 원인과 처방은? 골프 엘보 원인과 처방은? 날씨가 추워지다 보니 실내 스포츠가 각광받고 있는데요. 그러다 보니 최근에는 어디서나 쉽게 스크린 골프장을 찾을수 있게 되었습니다. 골프는 겉으로 보기에는 그다지 운동량이 많아 보이지 않을 수 있으나 실제로는 운동량이 상당한데요. 따라서 생각보다 몸이 느끼는 피로감이 클수 있고 그러다 보니 여러 부상이 발생할수 도 있습니다. 골프와 관련된 대표적인 부상으로는 팔꿈치에 통증이 발생하는 골프 엘보를 들 수 있는데요. 이번 시간에는 골프 엘보 원인과 처방에 대해서 안아픈세상한의원과 함께 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 골프 엘보란 골프 등의 운동이나 활동을 원인으로 팔꿈치에서 통증을 느끼는 증상을 의미하며 주로 팔꿈치 안쪽에서 통증이 느껴지곤 합니다. 이 증상은 주로 골프를 치.. 더보기
골프엘보우 치료 한의원에서도 골프엘보우 치료 한의원에서도 더 추워지기 전에 서둘러 야외활동을 즐기려 하시는 분들이 많은데요. 최근에는 귀족스포츠라고 여겨졌던 골프에 대한 인식이 바뀌면서 골프에 관심을 가지는 분들이 많이 늘고 있습니다. 골프는 운동량이 상당히 많은 운동이기에 건강을 유지하는데 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 뭐든 과하면 안 되기에 과도한 골프는 골프앨보우 증상을 발생 시킬 수도 있기 때문에 주의하여야 하는데요. 골프엘보우란 골프 등의 운동을 즐기면서 팔을 무리하게 사용할 경우 나타나는 팔꿈치 통증을 말합니다. 이 증상의 경우 팔꿈치 안쪽에서 통증이 나타나게 되는 것이 특징인데요. 골프를 치는 사람에게서 많이 나타난다 하여 골프엘보우 라는 이름이 붙긴 하엿으나 골프를 즐기지 않더라도 나사돌리기, 망치질, 걸례질, .. 더보기
테니스엘보우치료 한의원과 함께 테니스엘보우치료 한의원과 함께 건강한 삶에 대한 관심이 높아지면서 취미로 운동을 즐기시는 분들이 점점 늘고 있습니다. 하지만 너무 과격한 운동은 오히려 건강을 해칠 수 있음을 항상 명심해야만 하는데요. 오늘 안아픈세상한의원과 함께 살펴볼 증상인 테니스엘보우의 경우 주로 테니스를 즐겨하시는 분들에게 많이 나타나는 증상입니다. 테니스엘보우치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 테니스엘보우란 증상명에서 알수 있듯이 주로 테니스를 즐겨하시는 분들에게서 자주 발생하는 증상을 말하며 팔꿈치 바깥 부분에서부터 통증이 시작되는 것이 특징입니다. 이 증상은 과거에는 테니스 선수들의 전유물처럼 여겨지기도 하였으나 최근들어 주부나 직장인들처럼 손목과 팔을 수시로 사용하는 직업에 종사하시는 분들 사이에서도 자주 발생하곤 하는데.. 더보기
테니스 엘보우 증상 의심되면? 테니스 엘보우 증상 의심되면? 꾸준한 운동은 우리몸을 건강하게 만드는데 더없이 좋은 방법중 하나이지만 때로는 운동으로 인해 몸 건강을 해치게 되는 일이 발생하기도 하는데요. 테니스 엘보우 증상 역시 무리한 운동으로 인하여 나타날 수 있는 대표적인 통증 질환중 하나입니다. 이번 시간에는 안아픈세상한의원과 함께 팔꿈치 통증의 원인이 될수 있는 테니스 엘보우 증상에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 테니스 엘보우 증상이란 팔꿈치 바깥쪽 돌출된 부분에서 통증이 발생하는 증상으로 테니스 선수들에게서 이 증상이 자주 발생한다 하여 테니스 엘보우 라는 이름으로 불리우고 있습니다. 이 증상은 과도한 운동으로 인해서 발생하는 경우가 많지만 운동을 즐기시는 분들 외에도 가정주부나 목수 같이 팔을 자주 사용하시는.. 더보기
팔꿈치가 아파요 테니스 엘보우 증상 팔꿈치가 아파요 테니스 엘보우 증상 더보기
부천통증한의원 근막통증증후군 부천통증한의원 근막통증증후군 연일 계속된 야근과 과도한 업무로 어깨에 담 증상을 호소하시는 분들이 종종 있습니다. 그러 나 이러한 증상이 장시간 지속되거나 회복될 기미를 보이지 않는다면 능형근에 이상이 생겨 발생한 근막통증증후군일 가능성이 있어 주의 와 관심이 필요한데요. 이번 시간에는 부천통증한의원과 함께 어깨에 담 이 안 풀리면 의심해 볼 수 있는 능형근 통증과근 막통증증후군에 대한 한방요법을 알아보는 시간 을 가지도록 하겠습니다. 직장인들이나 학생들의 경우 책상에 오래 앉아 있다 보니 한 번쯤 등이 굽어지면서 어깨에 담이 결린 듯 등이 뻐근해지는 경험을 하게 되는 경우 가 종종 있습니다. 또한 직장인 뿐만 아니라 웨이트 트레이닝과 같은 운동 도중에도 등 근육을 강화시키기 위한 무리 한 트레이닝 도중.. 더보기
팔꿈치가 아파요, 테니스엘보 증상 팔꿈치가 아파요, 테니스엘보 증상 테니스엘보 증상이란 팔꿈치에 염증이 생기면서 통증이 유발되는 것으로 이것은 테니스에서 탑 스핀을 칠 때와 같이 팔을 돌리는 등의 행동을 취할 때 근섬유가 파괴되면서 나타나게 됩니다. 오늘은 팔꿈치가 아플 때 의심해볼 수 있는 테니스엘보 증상에 대해서 안아픈세상한의원과 함께 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대부분의 사람들은 관절질환을 떠올릴 때 무릎이나 어깨 쪽에 발생하는 증상을 먼저 떠올리기가 쉽습니다. 실제로 퇴행성관절염과 같은 질환은 무릎에서 자주 발생하지만 팔꿈치 또한 이러한 증상이 흔하게 유발되는 관절 중 하나입니다. 이러한 팔꿈치 관절질환을 대표하는 증상으로는 골프 엘보 증상과 테니스엘보 증상이 있는데요. 골프 또는 테니스를 칠 때에 팔꿈치 쪽 관절을 과도하게 회.. 더보기

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