부천목디스크한의원 손끝이 저릴때

부천목디스크한의원 손끝이 저릴때

 

 

한쪽 목이나 어깨, 손끝이 저릴 때에는 목디스크를 의심해볼 수 있습니다.
목디스크는 평소에 나쁜 자세와 습관이나 교통사고 등으로 인해서 발생하는 경우가 많습니다.
이번 시간에는 부천목디스크한의원 안아픈세상한의원과 같이 디스크에 관해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

흔히 디스크라고 말하는 부위가 있습니다. 바로 척추뼈 사이에 위치를 한 원반 모양의 추간판을 이르는 말인데, 이 추간판은 척추에 가해지는 충격을 흡수하며, 척추 운동을 원활하게 해줍니다.

 

그러나 노화에 따라서 추간판이 퇴행성 변화를 겪게 되면서 제 자리에서 밀려나와 주변 신경을 눌러서 통증유발을 하는데 이것이 바로 목 디스크, 추간판 탈출증인 것입니다. 신경을 직접적으로 압박을 하는 만큼 통증이 심할뿐더러 심하게 되면 마비 증상이 함께 나타나기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

목디스크도 마찬가지입니다. 목디스크라고 하면은 목과 어깨가 아프며, 결리는 정도를 생각하지만 통증은 시간이 지나게 될 수록 팔과 손, 손가락 끝까지 뻗어나갑니다.

 

게다가 치료를 받지 않고서 증상을 그냥 방치해 버리면 상반신을 중심으로 마비 증상이 나타날 수 도 있습니다.

 

목디스크는 대부분 좋지 않은 자세 때문에 발생을 하는 경우가 대부분입니다. 컴퓨터를 장시간 동안 사용을 하거나 바르지 않은 자세를 오랫동안 유지하는 사람들에게서 많이 나타납니다. 거북목증후군처럼 목을 빼고서 컴퓨터를 장시간 사용을 한다거나 같은 자세로 오랫동안 사용을 하는 것도 원인입니다.

 

 

 

 

급속히 보급이 되고 있는 스마트폰의 사용도 장시간 목을 숙여 사용하게되면서 20~30대의 목디스크 발생의 주요 원인이 되고 있습니다.

 

그래서 목디스크는 증상을 보일 때 바로 진단을 받는 것이 좋습니다. 대표적인 증상으로는 목의 통증이며, 보통 뒷목이 뻣뻣하며 딱딱하게 굳는 느낌이 듭니다. 이후에 어깨, 등, 팔, 손에 통증과 함께 저림 증상이 나타나게 되며, 그 밖에도 두통이나 어지러움, 시각 이상 등이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

50~60대의 경우는 노화 현상과 함께 목디스크가 찾아오는 경우가 많습니다. 목의 인대와 관절의 비후가 생기게 되면서 척추관이 좁아지게 되고 혈액의 흐름이 원활하지 못하여 척추관 내 압력이 급증, 척수신경을 누르게 되면서 통증이 발생하게 됩니다.

 

목디스크 예방을 하기 위하여는 무엇보다 올바른 자세를 갖추려는 노력이 필요합니다. 특히 장시간 목을 빼고 있거나 늘어뜨리는 자세를 피하며 꾸부정한 자세 교정을 하도록 스스로 노력을 하셔야 합니다. 스마트폰 사용할 때에도 목 스트레칭을 수시로 해주는 것이 좋습니다.

 

지금까지 목디스크에 대해서 알아보았습니다. 목디스크 진단을 받아도 심하지 않은 경우 충분히 보존적인 방법을 통해서 치료가 가능합니다.

 

 

 

 

부천목디스크한의원 안아픈세상한의원에서는 봉침치료와 다양한 방치료를 통해서 목디스크 치료를 도와드리고 있습니다.
갑자기 어깨와 손끝이 저릴 때에는 목디스크를 의심해보고 한의원에서 치료하여 보시기 바랍니다.