엉치뼈통증과 허리통증 있다면?

엉치뼈통증과 허리통증 있다면?

 

 

강직성척추염의 경우 보통 30대 후반에서 40대에 발생하는 질환입니다. 하지만 최근에는 20대의 젋은 층에서도 발견이 되는데요.
강직성척추염의 경우 엉치뼈통증과 허리통증이 있으면 의심해볼 수 있습니다.
이번 시간에는 강직성척추염에 관해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

척추질환은 주로 노화로 인하여 발생을 하는 경우가 대부분이기 때문에 노인들에게만 해당하는 질환으로 생각하기 쉽습니다. 그러나 최근에는 젋고 팔팔한 20대에게도 몇 가지 척추질환이 증가하고 있는 추세인데요.

 

사실 20대가 허리가 쑤신다고 하면 우스갯소리라고 여기는 분들이 많습니다. 하지만 실제로 삐걱거리는 느낌으로 시작된 통증을 가볍게 생각했다가 큰 병으로 악화되어 치료를 뒤늦게 시작하는 환자들이 많습니다.

 

 

 

 

 

 

아침에 일어났을 때 허리가 무겁고 오후가 되면서 괜찮아지며 엉치뼈통증과 허리통증이 있다면 강직성척추염을 의심해볼 수 있습니다.

 

강직성척추염은 류마티스 질환의 일종인 자가면역질환으로 척추에 염증이 발생해 점점 척추가 굳어지고 움직임이 둔해지는 병을 말합니다.

 

젊은 층에서 자주 나타나게 되는 데 한창 학업에 몰두를 하거나 직장에서 일할 시기라 문제가 됩니다. 아직까지 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않았고 남성이 여성에 비해서 3배정도 높은 발병률을 보이고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

신체 활동의 중심이 되는 척추가 굳는 질환이기 때문에 심한 경우에는 몸을 젖히거나 구부리는 일상적인 행동이 힘들며 통증 때문에 잠을 자기도 어렵습니다. 그 밖에도 무릎 관절이 붓거나 아프며 갈비뼈에 통증이 발생할 수도 있습니다.

 

하지만 일단 활동을 하게 되면은 허리 통증이 점점 약해지게 되는데, 활동을 할수록 허리 통증이 심해지는 허리디스크와는 구별이 됩니다.

 

강직성척추염을 예방하기 위해서는 금연을 하는 것이 좋고 평소에 꾸준히 운동을 하고 생활속에서 허리 건강에 도움을 주는 습관을 가져야 합니다. 평소에 운동량이 부족한 편이면 몸통, 허리, 목, 어깨 등을 최대한 뒤로 펴거나 회전시키는 스트레칭을 꾸준히 하도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

강직성척추염은 면역체계를 안정시켜 염증의 활성도를 줄여주며, 기초체력을 키우고 운동이 가능한 몸 상태를 만들어 주는 것이 좋습니다. 또한 척추관절의 체계적인 운동을 통해서 유연성을 점진적으로 회복시켜야 약물에 의존을 하지 않고도 이전에 건강했던 모습으로 돌아갈 수가 있습니다.

 

안아픈세상한의원에서는 한약처방과 해독요법을 통해서 면역력을 키워주고 척추교정을 통해서 뒤틀린 허리와 골반 등을 교정시켜줍니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 봉침을 통해서 발생한 염증과 통증을 없애주도록 하며 해당부위를 강하게 단련시켜줍니다.

강직성척추염은 꾸준히 봉침치료를 받으면 충분히 좋아질 수 있는 병입니다.
평소에 엉치뼈통증과 허리통증이 있다면 한방치료를 통해서 이겨내보시기 바랍니다.