본문 바로가기

한방치료

단풍구경 족저근막염 단풍구경 족저근막염 어느새 찬 바람이 불기 시작하면서 발바닥이 아프다고 하시는 환자분들이 많은데요~ 단풍구경 등산이나 골프 등을 즐기면서 발바닥에 충격이 가해지는 시간이 늘기 때문이라고 합니다 인간의 직립보행을 하는 구조상 체중이 지속적으로 발바닥에 과하게 실리면 염증과 통증이 생기기 십상이지요 ㅠ,.ㅠ 특히 20~30만 명에 달하는 족저근막염 환자분들의 경우 무리한 단풍구경이 증상을 더욱 악화시킬 수 있으므로 주의하셔야겠습니다;; 최근 내원하셨던 환자분께서도 설악산 단풍구경을 다녀오신 후 발바닥에 짜릿한 통증을 느끼셨다고 하는데요, 발바닥 아치 부위까지 통증을 느낀 후에야 병원에 내원하셔서 족저근막염이라는 진단을 받으셨다고 합니다 처음에는 그저 단풍구경 중에 발을 잠깐 잘못 디뎠나보다 하면서 대수롭지 .. 더보기
부개동교통사고 부개동교통사고 교통사고를 당하시면 다양한 증상이 나타날 수 있는데요~ 처음에는 별 증상이 나타나지는 않다가... 일정 정도 시간이 지난 후에야 유발되는 경우도 많습니다 그래서 본인의 증상이 교통사고후유증일 수도 있다는 생각을 놓치기가 쉽지요 ㅠ,.ㅠ 부개동교통사고로 저희 안아픈세상한의원에 방문해주시는 환자분들 중에서도 현재 증상이 일상에서 유발된 것으로 가볍게 여기시다가 악화된 후에야 내원하시는 경우가 종종 있으신데요 그런 이상 증상들이 교통사고후유증이라고 말씀드리면 놀라시고는 합니다~ 특히 경미한 접촉사고 이후 특별한 증상이 없다가 일상 속에서도 나타날 수 있는 두통이나 어지러움 등의 증상이 시작되면 그 즉시 교통사고후유증이라고 인지를 못하시는 경우가 많지요 두통이나 어지러움 외에도 목이나 어깨부위의 .. 더보기
손목터널증후군 봉독요법 손목터널증후군 봉독요법 스마트폰, 컴퓨터, 운전... 현대인들은 손을 끊임없이 사용하기 때문에 손목통증을 호소하시는 경우가 많습니다 ㅠ,.ㅠ ​손목이 아플 때 흔히 손목터널증후군을 의심하게 되는데요, 갑자기 손목에 힘이 빠져서 병뚜껑을 못 딴다거나 열쇠 돌리기도 힘들다거나 물건을 정확히 못 잡고 떨어뜨린다거나... 손목터널증후군의 경우 손을 많이 사용할 수밖에 없는 주부들께 잦은데요 집안일을 하시다가 손목통증이 유발되거나 출산 후 손목이 아프시게 되는 경우가 가장 많지만 스마트폰이나 컴퓨터 작업이 많은 직장인들은 남녀를 가리지 않고 손목통증이 나타나는 경우도 많습니다 저희 한의원에 내원하셨던 환자분도 최근 야근이 잦아지면서 키보드를 두드리는 시간이 늘어났고 종종 클릭만 해도 깜짝 놀랄만큼의 손목통증이 느.. 더보기
체형교정 추나요법 체형교정 추나요법 최근에는 마른 몸보다 균형 잡힌 건강한 몸에 대한 선호가 늘고 있지요? ​그래서 다리가 휘거나 한쪽만 굵은 경우, 등이 굽어 구부정한 경우 등... 체형의 여러가지 불균형으로 고민을 토로하시는 경우가 많습니다 ㅠ,.ㅠ 치마가 한쪽으로 돌아 간다거나 유난히 한 쪽 다리 또는 한 쪽 어깨에만 아프다거나 숙면을 취하지 못하고 하체비만 혹은 상체비만이 되기도 합니다 특히 골반의 불균형은 근골격계 전체의 변형을 초래할 수 있어 다리나 가슴, 목까지 틀어질 수 있는데요;; 구부정한 자세나 휜 다리가 되기도 하고 만성피로가 나타나면서 두통과 목 통증, 손발이 저릴 수 있고 골반이 아프거나 어깨뼈도 틀어질 수 있어요 이처럼 체형이 불균형한 경우 어떻게 교정해야 할까요? 최근 내원하셨던 여성 환자분도 .. 더보기
수족냉증 수족냉증 추석 명절이 지나자마자 바람이 어느새 선선함을 넘어 아침저녁으로 쌀쌀해지기 시작했습니다~ 찬 바람이 불면 유독 손발 시리시는 분들이 늘어나면서 날이 추우니까 그러려니 하시기 십상이지만... 손발이 차가운 이유가 단순히 추워서 라기보다는 수족냉증 질환으로 인한 것일 수 있기에 더욱 주의 깊게 살펴볼 필요가 있지요! ​수족냉증(手足冷症)이란 다른 사람들보다 손발이 유난히 차가워지고 그로 인해 일상생활에까지 큰 불편을 느끼는 증상인데요 손발이 심하게 차가우면서 저리기까지 하거나 마치 남의 살 같은 느낌 혹은 마비되는 느낌, 소화가 잘 안되거나 생리불순, 얼굴이 쉽게 붉어지는 안면홍조 증상까지 동반되는 경우도 있다고 합니다 ㅠ,.ㅠ 이러한 수족냉증의 원인으로는 위장장애로 인한 체력저하나 빈혈, 저혈압,.. 더보기
난임 난임 N포세대 (N抛世代) 최근 취업난에 시달리는 젊은이들 사이에서 생겨난 신조어죠 연애, 결혼, 출산을 포기한다는 3포세대에서 이제는 취업, 주택구입 등도 다 포기한다고 ㅠ,.ㅠ 이런 어려운 환경을 이겨내고 취업과 결혼까지 성공한 신혼부부들 정말 대단하고 축하드립니다 ^^ 그런데 간혹... 아이가 생기지 않아 힘든 시간을 겪는 신혼부부들도 계시는데요 최근 통계에 의하면 국내 부부들 중 7쌍 중 1쌍은 이러한 난임 문제를 겪고 있다고 해요;; 난임이란 부부가 피임을 하지 않았음에도 불구하고 1년이 지나도록 임신이 되지 않는 상태를 의미하는데요, 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 난소기능의 저하나 면역력 문제, 자궁 질환, 배란 장애 등 여러가지 이유를 원인으로 봅니다 ​결혼 연령이 점점 늦어지고 직장 생활.. 더보기
명절 교통사고 명절 교통사고 3번의 태풍이 지나간 후 조금씩 선선해지는 바람에 추석이 다가오고 있음을 느낍니다 ^^ 명절인 추석 기간 동안 음주운전이 평소보다 크게 늘어난다는 통계가 있는데요, 명절에는 일가족이 함께 이동하는 경우가 대부분이기 때문에 안전운전이 더욱 중요합니다 술을 한 두 잔만 마셨더라도 판단력이 흐려질 수 있는 만큼, 음주 후 운전은 절대 금물이지요! 이밖에 명절에 많이 발생하는 교통사고로 안전운전 불이행, 안전거리 미확보, 졸음운전 등을 꼽을 수 있는데요, 이러한 위험요소를 미리 알고 안전운전을 하더라도 상대방이 음주 차량이거나 졸음 운전 중이었다면 교통사고를 당하실 수도 있겠지요 ㅠ,.ㅠ 그러므로 교통사고 피해자이시든 가해자이시든 사고 직후 바로 적절한 검사와 치료를 받으시는 것이 좋습니다! 처음.. 더보기
허리통증 봉독요법 허리통증 봉독요법 역대 최장의 장마가 끝나고 나니 태풍이 3주 연속 비를 몰고 오네요 ㅠ,.ㅠ 이렇게 우중충 하고 습한 날씨에 허리, 목, 어깨 등 척추나 관절에 찌릿하거나 욱신거리는 통증을 느끼시는 분들도 계시는데요~ 특히 하루종일 장시간 같은 자세를 유지하는 직장인이나 수험생, 주부들 중에 만성적인 허리통증을 호소하시는 경우가 많습니다;; 사람의 척추는 7개의 목뼈와 12개의 등뼈, 5개의 허리뼈 그리고 골반뼈, 꼬리뼈 등으로 구성되어 있는데요 이 중 목뼈와 허리뼈는 30대 이후부터 퇴행이 시작된다고 합니다 퇴행으로 척추 주변의 인대까지 두꺼워지면서 신경을 누르거나 허리통증을 유발하면 이를 척추관협착증이라고 하고, 척추 사이의 추간판이 밀려나오면서 신경을 누르거나 허리통증이 유발되면 이를 추간판탈출증.. 더보기
턱관절통증 추나요법 턱관절통증 추나요법 이번 주는 소위 사회적 거리두기 2.5단계라고 하는 강화된 사회적 거리두기 2단계 시행 주간이지요~ 어제 퇴근길에 보니 정말 음식점들이 일찍 문을 닫으시더라구요 ㅠ,.ㅠ 대신 배달음식은 가능해서 배달 전문업체 주문량도 폭주 한다고 합니다;; 특히 밤에 맛있는 야식을 드시다가 턱이 아프기도 하는 경우가 있지요? 악관절(顎關節)이라고도 하는 턱관절은 음식물을 씹을 때처럼 입을 다물고 벌릴 때, 턱 운동의 지렛대와 같은 역할을 해 주는데요 턱관절에 문제가 생기면 입을 벌릴 때 "딱딱"거리는 소리가 날 수도 있고, 턱관절통증이 느껴질 수도 있습니다;; 또 입을 크게 벌릴 때 아프거나, 위턱과 아래턱이 맞지 않는 부정교합도 생길 수 있어요. 턱관절통증이 더 심해지면 두통, 치통, 어지러움, 귓.. 더보기
역류성식도염증상 역류성식도염증상 평소 급하게 식사하시거나 식습관이 불규칙하시거나 맵고 짠 음식을 좋아하시거나 스트레스를 자주 받으시는 분들은 식사 후 속쓰림을 호소하시는 경우가 많죠;; 즉 만성적인 위장장애는 적절한 치료가 우선이지만 평소의 생활습관을 교정하시려는 노력도 요구됩니다~ ^^ 최근에는 식사 후 속쓰림의 원인으로 특히 스트레스를 가장 중요하게 꼽는데요 스트레스는 자율신경계에 영향을 주고 위장의 운동능력이 떨어져서 역류성식도염증상 같은 위장장애를 일으키게 된다고 해요 ㅠ,.ㅠ 또한 배달음식 문화가 발달하면서 낮에 식사를 거르고 밤에 끼니를 몰아서 해결하는 야식, 과식, 폭식 등의 식습관이 음식물이나 위산 등이 역류하는 역류성식도염증상을 유발하게 되지요;; 소화불량이나 식사 후 속쓰림, 잦은 트림, 구취 등의 역.. 더보기

티스토리툴바