다리가 저립니다 이유는?

다리가 저립니다 이유는?

 

날씨가 쌀쌀해지면서 허리통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있습니다. 날이 추워지게 되면 혈액순환이 원활하지 않고 인대와 근육들도 경직이되면서 척추 신경을 압박하기 때문입니다.
기존 허리통증을 앓고 있었던 분들 역시 추워지게 되면 더 심한 통증을 호소하는 허리통증을 유발하는 대표적 질환이 바로 척추관협착증입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

주변에 엉덩이가 다리가 저립니다. 쑤십니다. 하는 분들은 척추관협착증을 의심해볼 수 있습니다.
 
척추관협착증은 노화나 다양한 원인으로 인하여 척추의 신경다발 보호를 하고 있는 척추관이 좁아지게 되면서 허리의 통증 유발을 하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키게 됩니다. 퇴행성 질환으로 보통 50대 이상의 환자들이 대부분이지만 최근엔 잘못된 자세로 인해서 젊은 환자들도 증가하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

50대 이상의환자들의 경우 허리에 통증이 있을 때에 단순한 노화 증상으로 여겨서 치료를 받지 않는 분들이 많습니다. 특히 척추관협착증의 경우 수개월에서 수년에 걸쳐 서서히 증상이 진행이 되고 증상이 좋아졌다 나빠졌다 반복이 되기 때문에 방치하기 쉬운질병입니다.

 

문제는 척추관협착증이 있을 때 외상을 받게 되면 상태가 급속히 악화될 수 있으며 증상이 심해지게 되면 다리 쪽의 감각 문제로 걷기가 어려워지고 최후에는 괄약근 장애까지 발생을 할 수 있기 때문에 척추관협착증 증상이 있다면 꼭 진료를 받아보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

척추관협착증 초기 증상은 허리 또는 양 엉덩이 쪽으로 둔한 통증을 보이다가 심해지게 되면서 일정 거리만 걸어도 엉덩이와 종아리 뒤쪽이 아프고 저린 증상을 보이다가 힘이 빠지는 증상 등을 겪게 됩니다.

 

또 한쉬지 않고 한번에 걸을 수 있는 거리가 점점 짧아지게 되고 가벼운 걷기와 장보기 같은 일상적인 활동도 점점 힘들어지게 됩니다. 당뇨병 또는 고혈압 환자들의 경우 척추관협착증으로 인하여 신체활동량이 줄어들게 되면 질환이 심해질 수 있으며 사람들과 어울리는 시간이 줄어들게 되서 우울증 등의 생길 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

척추관협착증은 증상이 심하지 않으면 비수술적 치료를 통하여 충분히 증상을 개선할 수 가 있습니다.

 

척추관협착증 예방을 하거나 증상 악화를 막으려면 평소에 허리에 부담을 주는 행동들을 자조심하는 것이 좋습니다.

 

하지만 이런 수동적인 예방보다는 허리 근력을 강화하여 저항력을 키우는 것이 중요합니다. 뼈 건강을 젊게 유지하기 위하여 규칙적인 운동과 체중관리, 금연, 금주, 규칙적인 골밀도 체크 등도 병행을 하는 것이 좋습니다. 특히 겨울철엔 옷을 따뜻하게 입어서 허리 부위를 보호하도록 합니다. 추위 때문에 경직된 허리에 충격이 발생하면 평소보다 더 큰 부상으로 이어질 수 가 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

안아픈세상한의원에서는 봉독요법을 통해서 척추관협착증 치료를 하고 있습니다. 봉독요법은 통증을 없애주며 허리의 근육과 뼈, 인대를 강화시켜줍니다.

척추관협착증은 치료와 관리를 한다면 충분히 좋아질 수 있습니다.
방치 하지말고 한의원에서 방문하셔서 진료를 받아보시고 이겨내보시기 바랍니다.