봄철 피로증후군 증상은?
봄철 피로증후군 증상은? 봄철이 되면 유독 피로를 느끼면서 나른함을 호소하는 사람들이 부쩍 늘어납니다. 업무뿐만 아니라 일상생활에도 의욕을 잃는 모습을 보이기도 하는데, 이와 같은 증상을 춘곤증이라고 하는 봄철 피로증후군입니다. 이번 시간에는 봄철 피로증후군 증상과 관리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 봄철 피로증후군 증상으로는 나른한 피로감 또는 졸음 외에 집중력 저하, 권태감, 식욕부진, 소화불량, 현기증 등이 있습니다. 간혹 손발 저림, 두통, 눈의 피로, 불면증 등의 증상을 호소하기도 합니다. 봄이 되면은 낮 시간이 길어지게 되면서 활동량이 증가하는 반면에 휴식과 수면 시간은 되레 줄어들게되어 생리적 불균형을 초래하며, 신체 기능이 조화를 이루지 못하게 됩니다. 또한 입학과 졸업, 취직 등으로 인..
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