어깨회전근개파열 추나요법
키보드를 치거나 물건을 들어올릴 때,
머리를 감기 위해 팔을 들 때 등등....
어깨는 우리 몸에서 매우 다양한 역할을 하지요?
그래서 어깨가 아프면
평소에는 너무 쉬웠던 자세들이
정말 힘들어지기도 합니다 ㅠ,.ㅠ
어깨가 그만큼 다양한 역할을 하기 때문에
어깨통증의 원인도 여러가지이지만
어깨회전근개파열도 그 중 하나라고 해요~
어깨 관절은
회전근개라고 하는 어깨의 근육과 인대가 있어서
팔을 들고 내리거나 회전하는 운동까지
다양한 동작이 가능합니다 ^^
그런데 테니스처럼 어깨를 심하게 쓰는 운동을 하거나
갑작스럽게 강한 힘으로 어깨를 쓰는 경우
힘줄이 손상되어 어깨를 움직이기 어려워질 수 있는데요
어깨회전근개파열이 생긴 경우
팔을 움직이기 어렵고 움직일 때마다 마찰음이 유발되며
이를 방치할 경우 힘줄이 안으로 점차 위축되고 변성되어
원상태로 회복이 안될 수도 있어서 주의가 필요합니다;;
어깨통증으로 저희 안아픈세상한의원에 내원하셨던 한 환자분도
주말마다 테니스를 즐기셨다고 하는데요
운동 중 어느날 우측 어깨의 심한 통증으로
당분간 테니스를 쉬었음에도 불구하고
통증은 줄어들지 않았고
점점 더 팔을 들기도 힘들었다고 하십니다 ㅠ,.ㅠ
결국 병원에서 어깨회전근개파열 진단을 받고
여러가지 치료도 받았지만
테니스를 다시 시작하기 어려워서
주변 지인의 소개로 저희 한의원에 오셨다고 하세요 ^^
아파서 움직이지 못하여 굳어진 어깨를
근막추나를 통해 서서히 풀어드리면서
봉독요법을 병행함으로써
현재는 통증과 어깨 관절의 운동범위가 점차 회복되고 계십니다~~
이처럼 어깨통증은 휴식을 취하기 위해
장기간 그대로 두게 될 경우 오히려 관절 기능이 약해질 수 있기에
근육과 인대를 이완시켜드리는 추나요법이 매우 효과적이지요!
어깨통증이나 어깨회전근개파열로 고생하고 계시다면
언제든 저희 안아픈세상한의원으로 전화나 내원을 권해드리겠습니다 ^^
'통증질환 > 편두통/오십견' 카테고리의 다른 글
어깨가 아플 때 (1) | 2021.04.07 |
---|---|
어깨통증 치료 (0) | 2021.03.10 |
어깨통증 오십견 (0) | 2020.12.24 |
어깨가 욱신거려요 오십견 의심 (0) | 2018.08.13 |
콕콕 찌르는 두통 참지말고 (0) | 2018.07.05 |