체형교정 추나요법

체형교정 추나요법

 

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최근에는 마른 몸보다
균형 잡힌 건강한 몸에 대한 선호가 늘고 있지요?
​그래서 다리가 휘거나 한쪽만 굵은 경우,
등이 굽어 구부정한 경우 등...
체형의 여러가지 불균형으로
고민을 토로하시는 경우가 많습니다 ㅠ,.ㅠ

 

치마가 한쪽으로 돌아 간다거나
유난히 한 쪽 다리 또는 한 쪽 어깨에만 아프다거나
숙면을 취하지 못하고
하체비만 혹은 상체비만이 되기도 합니다

 

특히 골반의 불균형은
근골격계 전체의 변형을 초래할 수 있어
다리나 가슴, 목까지 틀어질 수 있는데요;;

 

구부정한 자세나 휜 다리가 되기도 하고
만성피로가 나타나면서 두통과 목 통증,
손발이 저릴 수 있고
골반이 아프거나 어깨뼈도 틀어질 수 있어요

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이처럼 체형이 불균형한 경우
어떻게 교정해야 할까요?

 

최근 내원하셨던 여성 환자분도
어릴 때 척추측만증 진단을 받으셨다고 하시는데요,
성인이 되어서도 상체가 구부정하고
다리가 휘어 고민이셨다고 합니다

 

통증은 없었지만
자세가 불안정하고
눈에 띄게 체형이 불균형해 보여
다른 사람들의 시선도 스트레스였다고 하세요 ㅠ,.ㅠ

 

인터넷 검색으로
골반을 바르게 하는 운동,
신체 균형을 잡게 해준다는 운동 기구 등
자세를 교정하는 여러 방법을 시도해 보았지만
크게 달라지는 것은 없었다 하시는데요~

지인분의 소개로
저희 안아픈세상한의원을 내원하셨다고 합니다 ^^

 

 

추나요법은 척추의 교정은 물론,
균형이 많지 않는 관절을 찾아
목에서부터 발까지
전반적으로 정렬이 맞지 않는 부위의
균형을 잡아드리지요~

 

환자분은 1주일에 2회 추나시술을 받으시면서
현재는 측만이나 불균형이 호전되고 계십니다 ^^
평소에도 바른 자세를 유지하고,
근육이 굳지 않도록 스트레칭을 하시면서
적절한 유산소운동으로 관리 중이시라고 해요~

 

혹시 몸에 균형이 안맞는 느낌이 들거나
위에서 설명한 증상들이 의심된다면
언제든 저희 안아픈세상한의원에 전화나 내원하시기를 적극 권해드립니다!!

 

구부정한 자세나 휜 다리가 되기도 하고
만성피로가 나타나면서 두통과 목 통증,
손발이 저릴 수 있고
골반이 아프거나 어깨뼈도 틀어질 수 있어요