테니스엘보우치료 썸네일형 리스트형 테니스엘보우치료 한의원에서도 테니스엘보우치료 한의원에서도 날씨가 제법 선선해 졌습니다. 야외활동과 운동을 즐기기 참 좋은 계절이 되었는데요. 운동은 몸에 좋은 일이지만 종종 무리한 운동으로 인해 건강에 이상이 생기는 안타까운 일도 생기곤 합니다. 테니스를 즐기시는 분들 중에는 무리한 운동으로 인해 팔꿈치에서 통증이 나타나는 경우를 자주 볼 수 있을 것입니다. 팔꿈치에서의 통증은 우리 몸이 휴식을 필요로 한다는걸 알려주는 신호와 같은데요. 다만 휴식을 취하였거나 그다지 무리하지 않았음에도 불구 나타나는 팔꿈치 통증은 테니스엘부우치료를 필요로 할 수도 있어 주의하여야 합니다. 테니스엘보우란 팔꿈치 바깥쪽에서 발생하는 통증을 주요증상으로 하는 질환인데요. 팔을 피거나 흔들 때 극심한 통증에 시달리거나 무거운 물건을 들기 어려울 때, 손잡.. 더보기 테니스엘보우치료 한의원과 함께 테니스엘보우치료 한의원과 함께 건강한 삶에 대한 관심이 높아지면서 취미로 운동을 즐기시는 분들이 점점 늘고 있습니다. 하지만 너무 과격한 운동은 오히려 건강을 해칠 수 있음을 항상 명심해야만 하는데요. 오늘 안아픈세상한의원과 함께 살펴볼 증상인 테니스엘보우의 경우 주로 테니스를 즐겨하시는 분들에게 많이 나타나는 증상입니다. 테니스엘보우치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 테니스엘보우란 증상명에서 알수 있듯이 주로 테니스를 즐겨하시는 분들에게서 자주 발생하는 증상을 말하며 팔꿈치 바깥 부분에서부터 통증이 시작되는 것이 특징입니다. 이 증상은 과거에는 테니스 선수들의 전유물처럼 여겨지기도 하였으나 최근들어 주부나 직장인들처럼 손목과 팔을 수시로 사용하는 직업에 종사하시는 분들 사이에서도 자주 발생하곤 하는데.. 더보기 팔꿈치 안쪽에 통증이 있다면? 테니스엘보우 치료 팔꿈치 안쪽에 통증이 있다면? 테니스엘보우 치료 테니스엘보우는 팔꿈치부터 손목까지 이어진 근육을 받쳐주고 있는 힘줄이 반복적이고 과도한 움직임으로 인해 원래의 탄력성을 잃고 주변에 염증을 발생하게 하는 질병을 말합니다. 대표적인 팔꿈치 안쪽 통증과 바깥쪽 통증이 있습니다. 오늘은 안아픈세상한의원과 함께 테니스엘보우에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 날씨가 선선해지면서 퇴근 후 운동을 하기 위해서 공원을 찾는 분들이 늘어나고 있습니다. 운동량이 많고 어깨와 팔을 주로 사용하는 배드민턴과 야구, 농구를 즐기는 분들을 어렵지 않게 볼 수 있는데 활동범위가 적은 직장인들의 경우에 이렇게 취미로 즐기는 운동으로 인해 부상에 노출될 위험이 높습니다. 테니스엘보우는 팔꿈치 바깥쪽에 튀어나온 부위에 있는 힘줄에 염증이 .. 더보기 테니스 엘보우 팔꿈치통증 치료 테니스 엘보우 팔꿈치통증 치료 팔꿈치에 염증이 생겨 통증을 유발하는 것을 테니스 엘보우라고 합니다. 이것은 테니스에서 탑 스핀을 칠 때처럼 팔을 뒤트는 등의 행동으로 인해 근섬유가 파괴될 때 나타나게 됩니다. 그럼 테니스 엘보우는 어떻게 치료할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 흔히 생각하는 관절질환은 무릎 또는 어깨를 먼저 떠올리기가 쉽습니다. 실제로 퇴행성관절염 등 질환이 자주 발생하는 부위이며, 여기에 팔꿈치도 흔하게 통증을 유발하는 관절입니다. 팔꿈치 관절질환을 대표하는 병명으로는 골프 엘보우 및 테니스 엘보우가 있습니다. 골프 또는 테니스를 칠 때에 팔꿈치를 과다하게 회전을 하는 경우에는 발병하기 쉬워서 붙여진 병명입니다. 테니스 엘보우의 초기 증상으로는 팔을 앞으로 쭉 펴고 손가락에 힘을 준 .. 더보기 이전 1 다음
