쑥뜸 썸네일형 리스트형 수족냉증 수족냉증 추석 명절이 지나자마자 바람이 어느새 선선함을 넘어 아침저녁으로 쌀쌀해지기 시작했습니다~ 찬 바람이 불면 유독 손발 시리시는 분들이 늘어나면서 날이 추우니까 그러려니 하시기 십상이지만... 손발이 차가운 이유가 단순히 추워서 라기보다는 수족냉증 질환으로 인한 것일 수 있기에 더욱 주의 깊게 살펴볼 필요가 있지요! 수족냉증(手足冷症)이란 다른 사람들보다 손발이 유난히 차가워지고 그로 인해 일상생활에까지 큰 불편을 느끼는 증상인데요 손발이 심하게 차가우면서 저리기까지 하거나 마치 남의 살 같은 느낌 혹은 마비되는 느낌, 소화가 잘 안되거나 생리불순, 얼굴이 쉽게 붉어지는 안면홍조 증상까지 동반되는 경우도 있다고 합니다 ㅠ,.ㅠ 이러한 수족냉증의 원인으로는 위장장애로 인한 체력저하나 빈혈, 저혈압,.. 더보기 역류성식도염증상 역류성식도염증상 평소 급하게 식사하시거나 식습관이 불규칙하시거나 맵고 짠 음식을 좋아하시거나 스트레스를 자주 받으시는 분들은 식사 후 속쓰림을 호소하시는 경우가 많죠;; 즉 만성적인 위장장애는 적절한 치료가 우선이지만 평소의 생활습관을 교정하시려는 노력도 요구됩니다~ ^^ 최근에는 식사 후 속쓰림의 원인으로 특히 스트레스를 가장 중요하게 꼽는데요 스트레스는 자율신경계에 영향을 주고 위장의 운동능력이 떨어져서 역류성식도염증상 같은 위장장애를 일으키게 된다고 해요 ㅠ,.ㅠ 또한 배달음식 문화가 발달하면서 낮에 식사를 거르고 밤에 끼니를 몰아서 해결하는 야식, 과식, 폭식 등의 식습관이 음식물이나 위산 등이 역류하는 역류성식도염증상을 유발하게 되지요;; 소화불량이나 식사 후 속쓰림, 잦은 트림, 구취 등의 역.. 더보기 이전 1 다음
