발뒤꿈치통증 썸네일형 리스트형 발뒤꿈치통증 발뒤꿈치통증 걸을 때 발뒤꿈치가 아프신 적 있으신가요? 근무 중 높은 구두를 신으시는 여성분들의 경우 특히 발이 더 피로해지기 쉽고 뒤꿈치가 아프게 되는 경우가 많죠 ㅠ,.ㅠ 그래서 주말에는 일부러 편한 운동화나 단화를 신으시는데 만약 그럴 때에도 아프시다면 발뒤꿈치의 염증이 심해진 경우라고 볼 수 있습니다 소위 족저근막염이라고 하는 발뒤꿈치통증은 안쪽이 아픈 경우가 더 많고 평발이신 분들에게 유발될 가능성이 높아진다고 해요~ 최근 저희 한의원에 발뒤꿈치 통증으로 내원하셨던 환자분도 평발 때문에 평소 운동하는 것을 좋아하지 않으셨다고 하는데요 업무상 갑자기 장시간 걷고난 다음 날 잠자리에서 일어나면서부터 발뒤꿈치가 아프기 시작했고 직장까지 걸어가는 동안에도 통증이 심해졌다고 하십니다 ㅠ,.ㅠ 족저근막염 .. 더보기 족저근막염치료방법 뭐가 있나? 족저근막염치료방법 뭐가 있나? 직장인 A씨는 겨울철이라고 잠시 방심한 탓에 불어난 몸무게로 고민하던 중 새해를 맞이하여 운동을 시작하였습니다. 그 후 A씨는 매일매일 조깅을 하였는데요. 하지만 평소 운동과는 거리가 멀었던 A씨에게 갑작스런 운동은 몸에 부담을 주었고 결국 발바닥 통증으로 인해 운동을 멈춰야만 했습니다. 앞서 살펴본 이야기는 최근 들어 늘어나고 있는 족저근막염 발병의 한 가지 예를 든 것인데요. 이렇듯 갑작스러운 운동으로 인해 발바닥 통증이 발생할 경우 의심해 볼 증상이 바로 족저근막염입니다. 족저근막염이란 발뒤꿈치 뼈에서 시작되어 발바닥 앞까지 이어지는 족저근막이라는 강한 섬유띠인 족저근막에 염증이 발생하는 증상인데요. 갑작스런 운동 등을 이유로 족저근막에 손상이 쌓이게 되면서 염증이 발.. 더보기 이전 1 다음
