구강호흡예방 썸네일형 리스트형 구강호흡 예방 비염 증상을 구강호흡 예방 비염 증상을 사람이 숨을 쉬는 법은 두 가지 방법으로 나뉩니다 바로 코를 이용하여 숨을 쉬는 비강호흡과 입을 이용하여 숨을 쉬는 구강호흡이 존재하는데요. 자고 일어났을 때 목과 입이 말라있고 무언가 이물질이 낀 듯이 텁텁하다면 수면중에 구강호흡을 하고 있는 가능성이 높은데요. 구강호흡을 하게 되면 코골이가 심해지고 자고 일어나면 입이 말라있고 구취가 심해집니다. 또한 제대로된 수면을 취하지 못해 피로가 누적되고 업무와 학업에 집중하기가 어려워지는 등 다양한 문제가 발생하기 때문에 구강호흡 예방을 하시는 것이 좋습니다. 만일 구강호흡 증상이 소아에게서 나타나게 될 경우 턱 관절과 안면 골격에 이상이 생길 확률이 높아지며 성장장애, 집중력 저하, 행동장애 등 성장에 큰 영향을 미치게 됩니다. .. 더보기 이전 1 다음