아토피 목욕법과 관리

아토피 목욕법과 관리

 

찬 겨울이 되면 아토피 관리가 점점 힘들어 지는데요. 보습 제품으로 무장하여도 건조해지는 피부로 인해 고통 받게 됩니다. 아토피는 일상생활을 하면서 지속적으로 관리를 해줘야 증상이 좋아질수 있는데요.

 

오늘은 일상생활에서 꼭 지켜야 할 아토피 관리법 중 하니인 아토피 목욕법에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.

 

 

목욕은 피부의 혈액순환을 개선하고 묵은 각질을 제거해 기능을 회복할수 있도록 도움을 줍니다. 하지만 아토피 환자에겐 목욕이 자극적 일 수 있는데요.

 

그래서 아토피 환자의 아토피 목욕법은 달라야 합니다. 아토피 목욕법은 우선 목욕 시간을 길지 않게 잡는게 중요한데요.

 

 

피부가 건조하면 심해지는 아토피의 경우 피부를 물에 적시는 것이 보습에 도움이 된다고 생각하기 쉬워 목욕도 길게 할 수 있지만 사실은 그렇지 않습니다. 장시간의 목욕은 수분을 빼앗는데요.

 

그래서 아토피 환자라면 목욕을 할 때 필요이상으로 긴 시간 목욕을 하지 않도록 주의 하는게 아토피 목욕법이 될 수 있습니다. 그다음 주의해야 할 점으로는 때를 미는 행위를 하지 않는 것인데요.

 

 

때를 미는 행동은 피부 각질을 제거하는데 도움을 주지만 아토피 환자에겐 너무 큰 자극일수 있습니다. 따라서 때를 미는 행동은 삼가는 것이 좋습니다. 마지막으로 권해드리는 아토피 목욕법은 물온도 조절인데요.

 

피부와 온도차가 적은 미지근한 물을 사용하는게 피부자극을 덜고 아토피를 관리하는데 도움이 될수 있습니다.

 

이러한 아토피 목욕법 실천과 함께 한방요법을 처방하면 아토피 증상 극복에 큰 도움이 될수 있는데요. 안아픈세상한의원에서는 아토피를 관리하는데 도움이 될수 있도록 다양한 한방요법을 처방해 드리고 있습니다. 아토피로 인한 고민이 있다면 안아픈세상한의원을 내원해보시기 바랍니다.