자도자도 졸린이유 극복은?

자도자도 졸린이유 극복은?

우리 주변을 살펴보면 너무도 할 일이 많다보니 잠을 줄이면서 까지 일을 하거나 취미생활을 하는 분들이 많이 있습니다. 그렇기 때문에 우리 주변에서는 수면부족에 시달리는 분들을 쉽게 만날 수 있는데요. 

이러한 수면부족은 부족한 수면을 채워주기만 하면 저절로 피로감이 가시게 되는 경우가 많습니다. 하지만 종종 자도자도 졸음이 쏟아지며 피로감이 가시질 않아 한의원을 방문하게 되는분들도 있는데요. 

이렇듯 자도자도 졸린이유는 생각보다 우리 몸이 필요로 하는 수면시간과 휴식시간이 더 길어서 일수도 있지만 만약 피로감이 지속되어 6개월 이상 자도자도 졸린이유를 모르겠다면 만성피로증후군을 의심해볼 필요가 있습니다.

만성피로증후군이란 원인모를 피로감이 6개월 이상 지속되는 것을 말하는데요. 피로감은 주관적인 느낌이기 때문에 본인은 이상하다 싶을 정도로 극심한 피로감을 느끼고 있으나 검사 결과는 별다른 이상이 없는 경우가 많다는 점이 특징입니다.

이러한 특징으로 인해 많은 분들이 만성피로증후군 증상을 앓고 있음에도 불구 증상에 대한 정확한 처방을 받지 않고 정말로 이상이 없다고 생각하는 경우가 종종 있습니다.

이처럼 만성피로증후군이 나타났을 때 대수롭지 않게 생각하고 증상을 방치할 경우 증상이 만성화 될수 있는데요. 

물론 피로감의 경우 우리의 목숨을 위협할 정도로 큰 문제로 발전하지는 않지만 증상을 방치할 경우 점차 면역력이 떨어지게 되면서 추가적인 여러 이차 증상들이 나타날 수도 있습니다. 

따라서 자도자도 졸린이유를 모르겠다면 한의원을 방문해 만성피로증후군은 아닌지 진단을 받아볼 필요가 있는데요. 

안아픈세상한의원에서는 만성피로증후군으로 인해 떨어진 면역력을 회복시켜 주고 피로감을 줄여주는 한방요법을 처방해 드리고 있습니다. 만약 자도자도 졸린이유를 모르겠다면 안아픈세상한의원을 내원해 만성피로증후군은 아닌지 진단을 받아 보시기 바랍니다.